据说下一个寒潮又要来临了,在这个囤肉的冬季,你是不是已经没有动力动起来了呢?减肥可不是说说而已哦!管住嘴!迈开腿!看看这些美女星星们都是如何瘦腿的吧!
江疏影
美腿的定义并不仅仅只是在乎瘦这一层面,更多从腿的长度,肌肉的线条和紧实度,以及腿型等各方面综合判定一个人是否拥有美腿的标准,江疏影这双大长腿无论是肌肉线条还是紧实度,都可堪称为美腿,看来平日里对于腿的保养没有忽视呢
张俪
张俪也爱好健身,当然不可避免的非常重视腿部肌肉力量的训练,所以让大腿和小腿看上去匀称修长
杨幂
杨幂也是出了名儿的长腿美女,平时热爱跑步健身的她当然也注重对腿部的保养,不管是在做瑜伽,拉伸,长跑还是器械,正确的腿部训练都可让双腿看上去更加修长笔直