当心！太过疲劳会招来“熊猫眼”

　　2.阳光强烈时，可以戴上防紫外线眼镜，以保护好眼睛周围的皮肤;

　　3.为了避免眼睛周围的色素沉淀，我们要避免实用太辣太咸等刺激性食物，像酒吧餐厅中的荧光灯都有很强的紫外线，所以去这些场所一定要做好防护工作。

　　4.番茄、胡萝卜、西瓜、柠檬等食物具有强效的抗氧化物，可以加强皮肤抵抗力紫外线的能力，同时能减少色素沉淀。