• 再贵的护肤品都无法拯救你脸上的瑕疵 你是不是做了这7种恶习

• 发表时间：2017-05-08 18:10 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次


“睡美人”不是没有道理的，一个人每天至少需要7-8小时睡眠，当然，不是每个人都能做到。缺乏睡眠不止会影响精神状态，还会让你皮肤变得干燥。



另外，肾上腺皮质醇也会有所增加，破坏胶原蛋白的增生，降低皮肤修复的功能。所以，早睡早起是美肤的王道!所以说啊，女人的美都是睡出来的。

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