有人说女人拥有一头美丽的秀发会给自己的魅力值加分,那么应该如何养护头发呢!下面就跟小编一起来看看养护头发的小秘诀。
勤洗头
1.勤洗头
头发最好每两天洗一次,每次洗的时候,都要使用护发素。洗头的时候,记得用温水,水温不宜过高。
2.勤换洗发水
一直盯着一个牌子的洗发水用,时间长了,再好的洗发水也没有效果了,因此建议大家经常换用洗发水。
经常梳头
3.多梳头
经常梳头能促进头皮血液循环,使头发变得顺滑有光泽。
4.饮食均衡
平时多吃绿叶蔬菜、多吃水果,保持肠道通畅,还要适当摄入蛋白质,少吃高脂肪的食品。