引起白头发的原因是什么？ 由内而外让秀发乌黑亮丽

　　有时候出于各类原因，你会发现自己年纪轻轻居然也长出了恼人的白发，那你知道引起白头发的原因是什么吗?你知道解决白头发的办法有哪些么?今天小编就为大家一一解答。　　

　　白发问题困扰着许多mm，今天小编整理了常见的白发原因和防治白发生成的方法，一起来看看吧。　　

　　白发原因:

　　1.营养原因

　　白发者经常人体必需微量元素缺乏,这是由于头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发。

　　同时我们平时饮食就多吃一些健康食品,少吃一些快捷食品和油腻食品,这些食品中通常含有防腐剂、添加剂、膨化剂等有害物质。