头皮堪称是全身最脆弱和最娇嫩的地方，然而我们每次洗头都会用很多洗发水和护发素，每日看似简单的洗发护发会影响发质的好坏，方法不对头皮头发清洗不干净，有可能造成头皮毛孔堵塞，引起跟中各样的头皮问题，甚至掉发脱发。洗发水与护发素越多越能洗干净吗?其实洗发水与护发素都要适量还有就是要彻底清洁，马上跟着小编一起去看看吧。
不少女生在感叹洗发的时候掉很多的头发，而且洗完头发之后发质并没有变好，这是为什么呢?首先你洗头洗发的步骤是否正确，其次洗发水护发素用量是否合适，还有清洗是否彻底。马上跟着小编一起去看看正确的洗头洗发方法。
洗头洗发步骤：
step 1：洗头发前先用梳子去除覆盖在头发上的尘埃污垢以及头皮屑，并且借由梳发动作，达到头皮按摩的效果。
step 2：使用洗发水前先以接近体温的水温冲洗头发，光是这样的水温就能洗掉70%的脏污及油垢。不只冲洗头发，头皮也要洗到。
step 3：洗发水用量：短发倒出5毛钱硬币大小的量、中长发倒出1元硬币的量，长发则需2个1元硬币。( PS:还要看发量的多少)使用量过少导致起泡不足，会造成过度摩擦，使头发受损。
step 4：千万不能将倒出的洗发水直接于头皮上清洗，一定要先用双手搓揉出泡沫才行。未经起泡的洗发水在头皮直接清洗会过度摩擦，造成头皮肌肤的负担。
