接着，将每个手指的指尖进行扭转，让关节部分也得到充分的运动。
step8
最后，将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。
step9
按住手指的指甲部分，慢慢挤压，直至手指微微变热。
九步的按摩手法，让手部保养能够真正的起到效果。
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女人轻揉这部位40岁如少女 手部保养就用按摩法
- 发表时间：2016-05-07 09:40 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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