4、收紧脸颊肌肉
双手放在脸颊两旁,把肌肉往嘴巴中间推;放松,慢慢回到初始动作。重复做5次。
嘴巴紧闭,嘴角慢慢往两侧拉,做微笑动作,感觉脸颊肌肉有收紧的感觉,保持10秒。然后回到原来动作,重复5次。
5、面部瑜伽法
首先用用手指腹按在头的两侧,以画圆的方式按摩数次,这样可提升脸部线条。
然后重复用大拇指按压眉头以降低眼压。
紧接着用拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次 双手放在肩膀上,再左右摆动8次。
最后用力把头抬高,尽可能把舌头伸长,保持5秒再放下,重复3次,双下巴就可解决。
想要美丽小脸的你,赶紧按照上面的瑜伽瘦脸招式练习吧,感受一下它的效果在哪里!!!