最近天气逐渐变凉，气温也从夏季的30多度降到如今的10几度，甚至有的地方气温已经只有几度。虽然这样的气温和寒冬时节相比并不算什么，但是还是让很多女性感受到了来自秋天的恶意。
许多女性一到秋天身体就变得手脚冰凉，及时穿的衣服足够御寒，却依然改变不了这个状况。那女性在秋季出现手脚冰凉的原因是什么？这对女性身体有什么危害？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。
一、女性手脚冰凉是怎么回事
（一）阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓闭，即为不通，受到天气转凉或身体受凉等原因的影响，致使肝脏受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肝脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
（二）精神因素
精神压力过大，心里过分敏感，平时过度操心，时常心神不宁的人也是手足寒症高发人群。
（三）循环障碍
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.贫血，循环血量不足，或血红素和红血球偏低。
3.人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
（四）月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，进而造成手脚冰凉。
