5. 贫血
贫血的人在蹲下去站起来之后更容易发生头晕的情况。这是因为贫血的人体内血液携氧能力相对不贫血的人较弱,血容量下降,下蹲更容易出现大脑缺氧的情况,而发生头晕眼发黑。
6. 肝血虚
蹲下起来的时候发生头晕的情况可能是因为肝血不足引起的。肝血不足、肝血亏虚人群常见的症状就是头晕、耳鸣、面色无光、视物模糊等等,特别是在下蹲或突然起来的时候加重头晕头晕不适感。
7.其他疾病
蹲下来站起来出现头晕的情况,还可能与身体患有其他疾病有关,比如神经系统病变、耳部疾病、心脑血管疾病等等,如果是日常生活中有其他的不适宜及时就医确诊治疗。
二、蹲下起来膝盖疼的原因和办法
1. 膝盖受凉:每天毛巾热敷,再来点红花油什么的,并戴护膝,时时注意保暖。
2. 外伤:回忆一下是否曾经扭伤或磕碰,若有应该去医院看一下,有可能是软组织损伤了。
3. 肾虚:但应会有合并症状,如腰痛等。可吃点补肾中药调理。并每日敲打或用指关节从上至下推小腿骨内侧经络。
4. 缺钙:吃点钙剂或者含钙质丰富的食物,给身体补充钙元素。