黄色小番茄的营养价值
顾名思义,黄色小番茄的外表是黄色的,是无限生长型番茄。黄色小番茄的外表艳丽,品质比较好,果实硬度比较高,而且特别耐储存。黄色小番茄酸甜爽口,又叫做黄圣女果,很多人都特别爱吃。
黄色小番茄不仅好吃,而且营养价值一点都不逊色于普通的番茄。黄色小番茄中含有丰富的蛋白质、有机酸、矿物质和维生素C,生吃的口感更为独特。中医认为小番茄性微寒味甘酸,特别适合咽喉肿痛、口渴口臭的人群食用。
黄色小番茄中含有大量的维生素C,这种维生素是人体结缔组织所需要的营养成分,对软骨、血管壁、韧带和骨骼都有很好的保健作用。除此之外,维生素C还具有美白养颜和抗衰老的作用,特别适合爱美女性食用。
为什么说黄色小番茄的抗癌效果是翻倍的呢?因为黄色小番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,这些物质可以促进人体的生长发育,提高人体抵抗力,延缓机体衰老的速度。黄色小番茄中的番茄红素具有防癌和抗癌的作用,特别是在防治前列腺癌方面,具有明显的功效。
黄色小番茄中还含有丰富的维生素PP,也就是所谓的烟酸,烟酸又叫做维生素B3。这种维生素具有保护皮肤,促进胃液正常分泌和促进红细胞生成的作用,对肝脏方面的疾病具有辅助的治疗作用。