小心!这些食物都是“衰老加速器”

　　做了多少护肤和保养的工作，皮肤还是止不住地衰老?有时候并不是因为你的护肤工作出了错，而是你平常吃东西的时候错误摄入了一些让你加速衰老的食物。

　　太辣的食物——令肌肤失去弹性

　　虽然辣椒可以促进新陈代谢，但是它会令肌肤失去弹性。这里说的是大量进食，偶尔馋嘴一次还是可以的。

　　糖——胰岛素水平上升

　　糖果不再是我们的心头爱，因为糖将导致胰岛素水平上升，加速皮肤衰老。