炎炎夏日,餐桌上肯定少不了可口又滋补的汤品。喝汤养生好处多,不仅味道鲜美可口,而且汤水中含有多种营养成分,所以容易被人体吸收。有的汤还有排毒清肠胃的功能,今天,小编就为你推荐6款养生汤助你排出体内毒素。
蜂蜜雪梨羹
排毒功臣:蜂蜜
排毒功效:蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。
做法:
1、雪梨洗净切块
2、准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水
3、将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。
炎炎夏日,餐桌上肯定少不了可口又滋补的汤品。喝汤养生好处多,不仅味道鲜美可口,而且汤水中含有多种营养成分,所以容易被人体吸收。有的汤还有排毒清肠胃的功能,今天,小编就为你推荐6款养生汤助你排出体内毒素。
蜂蜜雪梨羹
排毒功臣:蜂蜜
排毒功效:蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。
做法:
1、雪梨洗净切块
2、准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水
3、将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。