• 生活常识:这样喝汤是错误的

  • 发表时间:2015-09-10 10:03 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
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    4.每顿能喝好几碗

    喝汤也是有忌讳的,不能什么汤都喝,也不能什么汤都多喝。如果汤的种类是高热量、高盐份、高嘌呤,就不能多喝,尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人,应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤,以胃部舒适为原则。

    5.喝汤要喝滚烫的汤

    人的口腔正常温度在37摄氏度左右,而人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度,也只有60摄氏度左右,超过此温度容易造成黏膜损伤,而且还应注意的是,爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。所以喝汤应该等汤稍凉再喝,这样可以保证身体不受到疾病的威胁。

    上面为大家介绍了喝汤要注意的一些事项,大家以后喝汤一定要改正错误的喝汤习惯,科学喝汤,才能更好的吸收汤中的营养。

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