• 六款美味热饮 活泛筋骨又护心

• 发表时间：2015-09-18 09:59 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



　　3.蜂蜜姜茶。制作过程很简单：将切成薄片的新鲜生姜用热水煮5分钟，其中的姜黄素、维生素等有利心脏物质就会出来，再根据个人口味加入红糖、蜂蜜或柠檬汁即可。调配比例为1/4杯新鲜生姜和4茶杯水。它除了对心脏健康有益以外，还能缓解胃部不适。

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