• 晚吃姜=吃砒霜？晚餐别碰这些食物

• 发表时间：2015-10-05 10:57 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



　　3、晚餐后的甜品是禁忌

　　很多人都喜欢在晚餐后进食甜品，感觉这样一餐才完整，但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。另一方面，甜品中的糖分很难在休息的状态下分解，进而会转换成脂肪，容易造成肥胖。长此以往也有引发心血管疾病的可能。

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