当心！中秋节吃月饼别贪多

　　中秋节怎能不吃月饼呢？但是月饼吃多了容易消化不良，而且还会引起三高等疾病，对于老年人来说，吃月饼更要注意。　

　　1. 晚上不宜多吃。晚上吃月饼容易造成积食，引起消化不良，尤其是老年人。所以，所以晚上不宜多吃月饼。

　　2. 月饼不宜存放过久。月饼含脂肪较高，存放过久容易变质，不利于健康。而且新鲜的月饼无论是口感还是观感都是最好的，尽量趁新鲜吃。