大部分爱美女性追求的不外乎就是天使面容和魔鬼身材,随着打扮技巧的进步和盛行,许多朋友都能够拥有较为漂亮的面容,可是身材却是一道难以跨越的鸿沟。现在就跟大家分享下几个丰胸小窍门,亲身体验,保你小胸变大胸,一起来看看吧!
丰胸方法
1、喝酸奶
酸奶含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错,每天饮用2-3次250毫升的酸奶,对胸部发育有帮助。
2、服用维生素E
维生素E
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌,每天进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等有助乳房发育。
3、补充胶原蛋白
多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白,可以营养乳房,促进乳房生长。