平坦型
这类型的胸部最悲催，乳房无比小，乳头简直能够说是紧贴于胸肌上，乳腺腺体小，简直没有脂肪组织的具有，就像幼年时刚发育的样子。胸部看起来好像跟男生的没多大区别。
造成这种情况有两种原因，第一是先天发育不良，第二是遗传形成。如果是先天发育不良是因为血管堵塞导致接收不到养分导致乳腺发育不良，浸透力差。假如你母亲的胸部就不大的话，提议正处于青春期的女生要多加注意饮食。多食用有丰胸成效的补品，并陆续按摩，避免乳腺堵塞。
圆盘型
这类型的胸部其实不算小，但是由于没有集中收拢，太过分散，就像倒扣的盘子，从正面看胸部面积太大，让胸型不好看。造成这类型的胸部是由于血液循环不良，黄体激素分泌不足。要美化胸型当要从饮食开始。平时要保持均衡饮食，在生理期前后还要注重多摄取蛋白质及补充胶质食物。同时要避免多度节食。
