淋浴时做什么?
淋浴时做什么?
大多数人平时还是淋浴为主，而淋浴时间就很短暂，无法让身体消耗太多热量。编辑推荐沐浴时用沐浴球来摩擦肌肤，以达到瘦身的效果。
首先在沐浴球打上沐浴露，起泡后在你想要瘦身的部位进行摩擦，比如小腿、大腿外侧、腰腹部等，丰富的泡沫会让皮肤感觉到柔滑，并不会带来摩擦的不适感。通常编辑会在左腿摩擦100次，右腿摩擦100次，坚持一个月，你会发现惊人的改变!
洗澡减肥法
春天到了，夏天还会远吗?现在偷懒不剪肥，夏天就等着看别人秀身材吧!
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边洗白白边变瘦——洗澡减肥法
- 发表时间：2016-07-23 11:02 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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