做了这么多的瑜伽,你知道空中瑜伽麽?空中瑜伽受到很多明星的喜爱,比如孙俪、李嘉欣等等。空中瑜伽会让人感到轻盈自信,今天小编就来给大家介绍下。
ELLA与王心凌
Ella最近也在练空中瑜伽,不过为什么是这个效果呢,一定是小编打开的方式不对。韩国MM李妍杜也是空中瑜伽的忠实粉哦,看她身体的肌肉线条,小编都忍不住要流口水啦!要说空中瑜伽怎么少得了蔡依林,早在好几年前的演唱会上她就大秀了一把,什么空中劈叉对“舞娘”来说都是小菜一碟。
空中瑜伽
空中瑜伽,也叫反重力瑜伽,主要是利用悬吊半空的绳索吊床卸走部分重量,令我们更轻易做出地上瑜伽的高难度动作。如果乃以为空中瑜伽就只是炫酷而已,那乃们就大错特错了。