“三伏天”十二生肖的减肥秘诀

　　生肖蛇、马

　　五行属火。因夏天本身火旺，所以，这两个生肖的人群很容易因火旺而导致心浮气躁，鲁莽冲动。因水能克火，所以也建议多喝水，或佩戴茶晶类饰品或吉祥物。在客厅摆放有海景或水景的挂画，也有利于消除火气，稳定心性。要想减肥效果好，除了注意管住嘴，防止暴饮暴食外，也要改掉不良的作息习惯，以避免内分泌失调带来的体重暴增情况的发生。