“三伏天”十二生肖的减肥秘诀

　　生肖牛、龙、羊、狗

　　五行属土。而三伏天是火旺时节，容易出现火旺土燥，从而导致土旺的状况。这四个生肖的人群因此容易出现冲动、暴躁、易怒的情绪。可以用游泳或做SPA的方式，也可以在办公桌或书桌上摆水，来达到润土的目的。当然，就减肥来说，控制住吃的欲望还是很重要的。尤其是三伏天的苦夏时间，多吃点味苦性平或偏凉的蔬菜，对自己的减肥“大业”还是会有相当重要的帮助的。