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  • 南瓜子祛痘+菠菜护眼 8种特效美容食物

  • 发表时间：2013-08-22 15:46 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

    • 南瓜子祛痘+菠菜护眼 8种特效美容食物

    　　6、西洋菜防止脸部水肿

    　　专家建议，每天摄取西洋菜（又称荷兰芥）。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔；而铁质可以让你容光焕发。专业期刊《American Journal of Clinical Nutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量，减少DNA的损耗。

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