七、红枣当归粥
材料:红枣、当归、粳米、糯米、冰糖
做法:
1.准备好所有的食材,粳米和糯米淘洗干净用清水浸泡20分钟。
2.红枣洗净用清水浸泡,当归放入煮茶包中密封。
3.所有食材放入电压锅内胆,加入热水和当归包,再放入冰糖,加盖按下营养饭-煮粥健。
八、核桃仁芝麻糯米粥
材料:糯米、芝麻、核桃仁、白砂糖
做法:
1.备好核桃仁和芝麻,将核桃仁和芝麻入烤箱175度烤几分钟就可以了,你也可以利用烤东西的余温。记住要时刻观察,别烤焦了。
2.挑出核桃仁掰成小块,芝麻入食品粉碎机打成粉末。
3.糯米淘洗干净,加适量的水,用高压锅煮制,将煮好的粥盛入各自的碗中散上芝麻粉和核桃仁。
以上就是小编为大家带来的排毒养颜粥的做法,大家可要努力学习哟!