• 猪血竟居然可以治疗缺铁性贫血

  • 发表时间:2016-09-19 17:28 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   黑木耳

      我们要从饮食上改善贫血,平时还要多吃一些黑木耳,黑木耳中也含有丰富的铁元素,能够促进人体合成血红蛋白,改善人体的缺氧症状。黑木耳是属于真菌类的食物,不仅味道鲜美,而且还含有很多人体所需要的维生素和微量元素,是我们健康饮食离不开的。

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