由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。然而，有的人在吃冷饮时往往不注意卫生，以致诱发了许多疾病，那么夏季吃冷饮要注意什么呢?
1、缺钙患者要少吃。冷饮中的香精、香料、柠檬酸可与体内的钙离子结合，使血中游离的钙减少，对儿童来说，可影响骨骼及牙齿的发育。对于老年人来说，则可诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。
2、吃饭时吃冷饮，胃部的骤然收缩可能导致胃粘膜撕裂，引起胃出血，或导致食物和胃酸直接接触胃壁，引起程度不同的痛感。
3、婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎、咽炎。6个月以内的婴儿，更应禁食冷饮。
