枣仁龙眼粥
将酸枣仁15克、龙眼肉15克切小粒，与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥，加红糖5克拌匀，作晚餐服用。
二药相配为粥，长期食用可使人容颜减皱，肌肤光滑。对思虑过度、劳伤心脾、暗耗阴血所致的面容萎黄失泽及心悸怔忡、健忘失眠亦适宜。老年人常食，有利于健康长寿。
-
夏季养生粥 养胃又美容
- 发表时间：2015-09-21 10:14 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
相关 健康饮食 资讯
时尚潮流
- 爱美
- 健康
- 服饰
- 发型