燕麦粥
蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。
燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一种高蛋白食品，其补虚健脾营养价值很高。 常食此粥，对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显着效果。
-
夏季养生粥 养胃又美容
- 发表时间：2015-09-21 10:14 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
相关 健康饮食 资讯
时尚潮流
- 爱美
- 健康
- 服饰
- 发型
燕麦粥
蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。
燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一种高蛋白食品，其补虚健脾营养价值很高。 常食此粥，对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显着效果。