去超市绝对不能购买的8种食物

　　逛超市现在已经普遍成为大众的习惯，很多人都会去超市买菜，买各种食物，也有人会觉得超市的菜新鲜而可口而且价格便宜。但是很多食物在超市是不能买的，为了自己和家人的健康，下面就一起来看看吧。

　　1、含有重金属的燕麦片

　　近些年在营养学家的提倡下，燕麦片这种食物成为人们心中的“养生圣品”。但是超市里卖的速溶燕麦片不但对我们没有益处，反而有害。因为速溶燕麦片一般都很甜，所以高的卡路里也是不可避免。如果单是这样也就罢了，但是经过调查，让速溶燕麦片吃起来很甜的高果糖玉米糖浆中，重金属汞的含量远远超标。