老年人通过这种心理暗示,会产生愉快、轻松、充满希望的情绪,,有利于发挥机体的生命力和适应环境的能力,增强脑力和体力劳动的效率和耐力,使全身各系统生理功能调节在最佳水平,并保持整体的平衡,从而保证生理和心理健康,延缓衰老进程。