• 猴头菇养胃食谱精选推荐

  • 发表时间:2015-12-15 19:01 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 猴头菇养胃食谱

    猴头菇聚味汤

    材料:猴头菇6粒,西红柿1粒,胡萝卜1根,昆布1片或海带结6个,枸杞10粒,香叶2片,帝王苗1把,日式酱油3汤匙

    做法

    1、分别用温水泡发枸杞和昆布(海带),用淡盐水泡发猴头菇并用手捏挤几次,泡发好后用剪刀剪去根部

    2、西红柿去皮后切成片、胡萝卜切成片或用模具刻成花瓣状

    3、将西红柿、昆布和日式酱油一同倒入汤锅内,加入适量清水后放入香叶,大火煮沸后放入猴头菇并转小火煲半小时以上

    4、最后放入胡萝卜一起煮10分钟,起锅前放入帝王苗烫软即可

    小诀窍

    1、干猴头菇本身有一点酸酸的味道,所以在泡发的过程中用手挤一下然后吸收水分后再多挤几次

    2、这道汤的特色是鲜、香、甜,鲜靠的是猴头菇和昆布的味道;甜则是因为西红柿的酸甜与胡萝卜、枸杞的清甜;而最后加入帝王苗则给汤增加了一丝清香

    3、千万不要在额外加盐或味精哟~~~~

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