七、学习一种瘦臀舞蹈
爱跳舞的朋友可以学习拉丁舞，拉丁舞中的臀部扭动的动作很多，可以很好地锻炼到自己臀部肌肉，促进上面多余脂肪的消耗。并且拉丁舞的动作很优美，对臀部线条的伸张、延展都有相当好的作用。能够帮你塑造完美的臀部线条。
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七招瘦臀运动，帮助你秀出性感美臀
- 发表时间：2015-09-08 15:14 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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