李小璐丰胸秘籍
李小璐丰胸秘籍：扩胸运动二
自然仰卧于地板上，头和臀部不离开地板，向上做挺胸动作并停留片刻。重复做6～8次。双膝跪在地板上，上体直立，双手合掌置于胸前，两手用力做对抗动作，注意肘关节不要下垂，两前臂成一字形。并要挺胸抬头，配合深呼吸动作。重复8～10次。
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李小璐的丰胸秘籍大公开 从“太平公主”变成“波涛汹涌”
- 发表时间：2015-12-29 11:24 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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