超模“天神”邦臣说，吃得少不如吃的健康!
Gisele Bündchen
前阵子奥运会开幕式中惊艳了世人的超模吉赛尔·邦辰就是吃得健康的典范!她的一日三餐都是按时吃的，而食材则是由厨师专门定制的。
饮食
她的饮食中大概有80%全部都是蔬菜，餐饮单中没有白砂糖、没有淀粉、没有碘和咖啡因，连水果这种含糖量高的东西都是偶尔的打牙祭。
西兰花
除了上面那种汤汤水水的。她还吃红薯、西兰花、牛油果和藜麦。都是超健康的食材，所以你看人家数十年如一日的保持着好身材!
Bella Hadid
而另一位风头正劲的超模Bella Hadid最爱吃的是kale，也就是羽衣甘蓝。这个东西抗癌、抗氧化、而且瘦身效果超无敌。之前Bella有曝光过自家的冰箱，除了几瓶新鲜果汁外，其他差不多全被kale塞满啦!
