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  • 7式瑜伽 教你快乐健康瘦身

  • 发表时间：2015-11-23 11:21 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

    • 　　猩猩漫步

    身体弯曲

    身体弯曲

    　　身体弯曲，使拳头触地;可以适当弯曲膝盖;

    保持此姿势

    保持此姿势

    　　保持此姿势，用跳跃形式各个方向移动;

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