女性应该发现自己身体的敏感带。比如说，有的女性单单爱抚乳头就能达到性高潮；有的女性则觉得轻柔地、充满爱意地从上至下爱抚自己的肩、背到臀部，会不能自持；有的女性的敏感带则在耳后——这就是为什么有些女性觉得在耳边轻柔地吹气很享受，有些女性却完全相反。
每个人的敏感带都不同，这就需要你自己去发现，你可以用羽毛，或者干脆就用你自己的手，在自己的身体上游走，至少找到5处让你觉得疯狂的地方。之后不妨告诉让你的伴侣，这些正是打开你身体的按钮。
8、我有“阴道焦虑”的问题吗?
希尔达-哈彻森已经不记得有多少女性，冲进她的诊室，焦急地咨询自己阴道的尺寸会不会有问题，还有它发出的气味是不是会让人不舒服?实际上，她们通常是想问：我的私处正常吗?这种情形，就好比男性焦虑于自己的阴茎是否够大够长。
希尔达-哈彻森的建议是，拿一面镜子好好观察私处，就好像她自己曾经做过的那样；不管你同不同意，其实很多男性认为女性的私处是很美的。不论男性的看法如何，你都应该学会喜欢自己的身体。为了增添它的魅力，你可以买漂亮的内衣，情趣内衣的选择更有太多太多。
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9、性事过后5分钟，我的脸看上去是什么样子的?
完事儿后，到浴室镜前观察观察自己，你的脸是不是潮红、神采飞扬、带着满足的微笑?或者是相反，皱着眉头、一脸沮丧?有时候，身体比大脑还要忠诚，身体不会骗人。你可能会暗示自己，这是一次完美的性事，但你不爽的脸出卖了你：其实你并不享受。
10、我该告诉他全部的感受吗?
毫无疑问，毫不保留。告诉他你会如何享受和他的性事，你的身体会因为什么而疯狂。好比你去餐厅吃饭研究餐单，不厌其烦地跟侍者交代你想点的菜式：我想要田园沙拉而不是海鲜沙拉，不要薯条，给我土豆泥……那在和你的爱人相处时，为什么不采取同样的态度?让他精确地掌握你的需求和欲望，他的回报也会令你满意。
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