随着这社会文化的快速发展，这身边想做丁克的人也是越来越多，对于丁克很多人并不会陌生，那么做丁克在中国来说是否行得通呢?想做丁克族需要符合哪些条件呢?
丁克族
丁克族
丁克的名称来自英文Double Income No Kids四个单词首字母D、I、N、K的组合--DINK的谐音， Double Income No Kids有时也写成Double Income and No Kid(Kids)。汉语解释是指那些具有生育能力而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。
丁克族标志：
丁克族标志
-比较好的学历背景-消费能力强，
不用存钱给儿女
很少用厨房，
不和柴米油盐打交道
经常外出度假
-收入高于平均水平
白丁：曾经把丁克当做是一种目标，宣称自己决心要丁克的人，过了一段时间后，又主动放弃了丁克的计划。这种人通常被称为伪丁克，或者是“白丁”，意思就是“白白地丁克了一回”。
丁克ing：丁克进行时，也就是那些仍然在坚持丁克方式的人。
丁狗：亦即Dinkod，他们是一群发誓要把丁克发挥到极致状态(或者说把丁克进行到底)的人，结婚双方改养小孩为养狗。他们是丁克的最高级别，因此也有人称之为骨灰级丁克。
80后丁克女坚决不生十大理由
80后丁克女坚决不生十大理由
中国的“丁克”一族中，80后占据大半江山，将自己的倔强从体内延续到体外，颇有延续到老的打算。在未来的10年内，80后是社会中的主要力量，随着爱情观的日益非主流，80后们对延续香火之类的问题比前辈们要淡定的多。思想超前的80后男女，喜欢浪漫的二人世界，不愿意多一个生命打扰，不管家里压力多大，依旧我行我素。
形成不生育的十大理由：1 我都童心未泯，谈何生育儿女?80后的生活社会条件相对老一代人好多了，社会的民主意识觉醒了，他们正好赶上这好时代，吃苦很少，在蜜罐里成长。在家里，爸妈宠着;在学校里，男女朋友爱着。尚未完全适应成人应该担当的角色，不能马上承担起家庭的责任，甚至没有摆脱作为一个孩子的枷锁。
2 不想被孩子束缚自由他们渴望过自己的生活，除了工作，能有属于自己的时间。约上闺蜜血拼、做瑜伽、看电影、蹦迪。要是有孩子，这所有的所有都将成为过去，一辈子再也不会属于自己了。
3、爱情的保鲜不需要第三者在80后女生心目中，完美的爱情只属于两个人，这种观念也发展到现代“罗曼蒂克”的婚姻当中。她们渴望浪漫，喜欢烛光晚餐和玫瑰钻戒，不喜欢被之外的第三者打扰。
4、怀孕的过程是煎熬都说一个女人做了母亲才算完整，可十个月的辛苦不是每个人都受得了的。幸福是一辈子的，可痛苦也是刻骨铭心的。
80后不生孩子的原因
5、为了完美体形坚决不孕80后的女孩子爱美的程度惊人，每一个都巴不得做“时尚达人”。完美的体态，羡煞那些已为人母的欧巴桑。虽然生育后可以做纤体，但体形想恢复到孕前还是颇有难度。自然的是最美的，为了自然的美体，不生育。
6、工作压力大，家庭事业难兼顾现在毕业的大学生，不再是争相抢夺的香饽饽，找工作难，找份诚心如意的好工作难上加难。即使是自己创业，想有一番成绩更不简单。事业型的80后“丁克女”，面对如此之大的工作压力，不甘心做家庭主妇的她们毅然选择了事业为重。
7、孩子教育任重道远对于自己亲历父母供孩子上学的80后们，显然知道其中的困难。尤其现在教育从小抓起，最好的幼稚园、最好的小学、最好的中学、最好的大学，哪样不需要钱?没吃过什么苦的80后们，能不能承担起这个责任暂且两说，要是真因为力不从心耽误了孩子的前途，一辈子的悔恨的确能压死人。
8、坚决奉行计划生育政策国家倡导少生晚育，没逼着不生。可觉悟高的“丁克女”们把这点当成对抗父母圣旨的尚方宝剑，不是响应国家政策吗?我们不生是对中国计划生育最大的支持，应该发红本表彰。
9、害怕生出畸形儿不是每一个新生的婴儿都是健康的，总有一小部分身体带有某种残缺。让他们承受这种痛苦是父母的责任，也会成为父母一辈子的痛苦。不怕一万，就怕万一，中国人的小心谨慎在生孩子上也发挥到了极点。
10、养儿防老早已过时这是不少80后对传统思想的叩问，也是值得反思的问题。没有孩子，当然可以活，和自己爱的爱自己的人过一辈子就够了。养儿防老是N个世纪前的观念了，随着保险体制的完善，年轻的时候多存点，老了一样有保障，不一定非靠儿女养着。
丁克族的5大考验
丁克族的5大考验
丁克族的考验1.很难融入周围的人
人们时常在社交圈子中敏锐地发现，只有自己一个不是为人父母的。这确实让人感到孤独，尤其是到了假日，人们纷纷谈论成年的子女回家探望令他们有 多么的开心，或者如何准备子女的婚事，又或者女儿媳妇怀孕了，孙子孙女准备出生……丁克族永远也体验不到这些人伦体验，会感到自己是一个另类。
走少有人走的路，需要创造性思维。当你花了不少心思打造自己的节日活动传统，通常和丁克族的朋友或者远离家庭的人一起过节。在社交场合中，丁克 族通常为数不多，她就和一些生活经历丰富、兴趣广泛的人约好，谈论孩子以外的事情。不谈孩子对于家庭主妇或者以孩子为生活重心的妈妈来说是很难的，全职工 作的沃尔克与她们没有什么共同语言，甚至成为她们眼中的怪人。
丁克族的考验2.需要更多社会支持
一个丁克男称，有一年他跌伤了背，康复期间没有人照顾，只好让自己秘书上门来伺候。丁克族非常个人主义，也非常独立，这在大部分时间都是行得通 的，但也很有必要和别人建立紧密的联系以备不时之需。有孩子的人很自然地建立好这种联系，因为他们在生活中需要别人帮忙照看孩子，以及与孩子有关的事情。 而且，别人也很愿意给带孩子的父母伸出援手。
丁克族的考验3.财产可以留给谁?
丁克族的考验
丁克族的考验4.太多的空闲时间
带孩子是很耗时间的，有研究发现，养育两个孩子就要每天花上8个小时。丁克族怎样打发这些时间?他们会感到无聊空虚吗?人们发现并非如此，这些人忙于自己的兴趣爱好、事业和人际关系，花上更多的时间来煮健康食品和锻炼身体，还有睡眠。
丁克族的考验5.寻找人生的意义
大多数父母都以养育孩子为人生的中心，因为这占据了大量的时间，还涉及大量的感情投入。丁克族没有了这个人生中心，就要考虑其他的事情作为中 心。即使是丁克族专家，为这个群体写作和代言成了她的人生重要意义。此外，还花相当多的时间在厨艺和宠物上。建议丁克族培养一些需要很多时间、精力和情感 的爱好，使之成为自己的人生意义。
丁克家庭的十二大理由
丁克家庭的十二大理由
1. 觉得世界太乱，社会竞争太残酷，不希望孩子也来受苦、重蹈覆辙。
2.职场竞争激烈而又必须把握，不希望放弃长期努力的事业成果。
3.希望自由选择适合自己的生活方式，两人世界快乐足矣。
4.对于婚姻稳定还没有十足的把握，所以暂时不想要孩子。
5.受经济条件制约，现在还不足以给孩子安稳健康的生活条件。
6.觉得人生的快乐多种多样，没有儿女承欢的天伦之乐一样也有别的幸福。
喜欢丁克的原因
7.当代养育孩子非常艰巨，而且不一定有回报，孩子本身也未必感到快乐，所以宁可不养。
8.不认为人生的价值仅仅是养育后代。
9.过去认为“养儿防老”，可现在的孩子，比如我们年轻一代有几个留在父母的身边的?又有多少老年人在家靠保姆照顾着!
10.不喜欢孩子。
11.女方畏惧分娩的疼痛，所以不想要孩子。
12. 养育孩子 首先夫妻要有健康的身体。包括生理的 ，心理的 。这样才能给孩子好的遗传基因，这是培养一个高质量的后代的先决条件。其次还要有一定的经济基础，最好处于社会平均水平偏上。
丁克族避孕方法
丁克族避孕方法
1、体外射精
优点：方便不花钱。
缺点：需要很强的自制力，非常人所能办到。而且男性兴奋时流出的分泌物中，就含有少量的精子，受孕却只要一只精虫就足够。
2、安全套
优点：便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。
缺点：需要男性配合，且需每次使用。
3、结扎
优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。
缺点：需要动手术，伤口会有一点疼痛，恢复生育力很难。
4、避孕药
丁克如何避孕
优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助，长期使用避孕药，可以降低卵巢癌以及子宫内膜癌的患病率。
缺点：需要每日口服，对记性不好的人是个挑战，有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药引起的，现在最新的低剂量避孕药已经少有副作用。
5、子宫内避孕器
优点：一次装置可保用五年，方便安全，取出就可恢复受孕能力。
缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过得妇女使用。
6、安全期
优点：安全无副作用。
缺点：排卵日前三天至后两天为危险期，其他日子则为安全期，但是安全期的推算，在月经周期规则的女性比较容易，周期不规则的人就不适合这个方法。
夫妻选择丁克应慎重
夫妻选择丁克应慎重
丁克女人健康隐忧多
焦点问题1：妇科疾病发病率高
据丰城市人民医院白静李介绍，研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加对妇科肿瘤10年的免疫力。许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关，因为不生育妇女得不到孕激素的及时有效的保护。专家还发现，未生育的妇女易发生子宫肌瘤、子宫内膜异位症等激素依赖性疾病，且卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育过的妇女。
焦点问题2：对更年期影响大
白静李说，在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕产妇体内卵巢暂停排卵，直至哺乳期和第4~6个月才恢复，由于卵巢推迟了一二十个卵子的排出，结果是生育过的妇女可能被推迟更年期的到来。反之，则可使更年期提前出现，这对丁克一族女性的伤害是显而易见的。
焦点问题3：对人更苛刻
北京市长桥心理咨询中心魏明表示，丁克家庭里的女性仍承受着多方面的压力。家庭上，来自双方父母、亲友的压力;社会上，一些人会用传统的眼光看待生育问题，觉得一个家庭里没有小孩首要的就是夫妻双方生理的问题。而且私人的事就变成公众的事，压力自然而生。当达到一定的年龄段或身边的同龄人都有小孩时，女性的压力会更大。当压力无时不在时，人就会变得敏感、易怒，对身边的人要求更加苛刻，让人感觉没有以前随和亲切了。
家庭稳固性遇考验
家庭稳固性遇考验
思威最近就在苦恼是否要丁克到底的问题。“有一次，我看见爱人和一个年轻女同事在一起打打闹闹，好不亲密，我意识到如果爱人有了新的情感动向，我是否还有足够的魅力挽留住他，内心深处交织着歉疚与矛盾。”思威现在思考的问题是，35岁的年龄是否还适合生孩子以及如果真的丁克到底，是利多于弊，还是弊多于利?
魏明解释说，知道一点几何常识的人都知道，三角形的状态最稳定。在一个核心家庭中，丈夫、妻子和孩子这三个点的情感互动，将矛盾的萌芽消灭在初始状态中。再没有比养育一个孩子所带来的“同舟共济”的感受，更有助于婚姻的稳定了，也是夫妻安度“审美疲劳”的一个契机。
丁克族，别“白丁”了
近年来，一些医院接受35岁以上高龄产妇的比例明显上升，其中不少是放弃丁克生活的女性，对于曾经坚持的观念，他们为什么选择放弃?一位39岁的产妇告诉记者，原先不要孩子的主要理由是不愿意一辈子为子女操劳，想尽情地享受二人世界，害怕在个人发展和养育后代之间无法做好平衡。但是步入35岁以后，年轻时的激情在一点点减退，而寻求情感寄托的需求则越来越强烈。过了15年丁克生活后，她终于想要一个孩子。
白静李说，一般认为35岁以上的初产孕妇为高龄孕妇，也称高危孕妇。“虽然现在很多高科技手段以及先进设备可以帮助高龄产妇生下健康宝宝，但不提倡女性在35岁以后怀孕，因为高龄怀孕不仅会增加胎儿的危险，同时对母亲身体健康的影响也很大。”
白静李也提醒年轻夫妻，选择“丁克”应慎重，父母感受、养老问题、心理变化等方面都应当考虑到。随着生活环境的变化、年龄与阅历的增长，对待孩子的看法也会改变，这种情况应当及早应对。“所以如果不是坚定的丁克族，还是趁早放弃丁克，早一点怀孕生子。”白静李说。
丁克族可以说是为了下一代考虑，也可以说是一种自私的行为，但是想要做丁克就需要克服很多方面的问题，每个人有每个人的选择，想要做丁克就好好坚持下去吧。
