做爱的好处：
1. 减肥：做爱一次相当于慢跑，可燃耗卡路里，保持身材。
2. 缓解疼痛：做爱过后，脑部会分泌内啡肽，可缓解身体的疼痛，并且有助于睡眠。
3. 使月经规律：女性每周至少一次做爱，可使月经变得规律。
4. 放松，缓解压力：做爱是放松，缓解压力的一个好方法
5. 提升自信：有研究表示，如果一个人在床上表现的很好，那他的自信心会大大增加。
6. 预防癌症：某本杂志介绍到：如果男性sj次数越多，那他患有前列腺癌的几率就会减少。
7. 延缓衰老：做爱可使女性延缓衰老，保持青春。
8. 增加幸福感：有调查显示，比起金钱，一次美妙的做爱更能使人得到幸福感。
