放弃对婚姻的理想化期待
幸福法则一:放弃对婚姻的理想化期待
不要急着进入重组家庭,以新恋情治疗旧恋情。思考婚姻、爱情和自己的期待到底是什么。
对婚姻放下完美期待,意味着真正的成熟,不再把自己当小女孩或小男孩,而是作为成人进入伴侣关系。
同时还意味着要对自己已经结束的婚姻有所觉悟,对自己在爱与被爱中的模式有觉察,完成自我成长。这相当重要。不经觉察,我们就会带着旧有模式进入新的关系,导致重组关系陷入旧循环。
幸福法则二:尊重每一位前任
希望对方无过去,否定前妻位置,期望完全代替前妻位置,是不切实际的,事实上,不管有几个前妻,都要接纳她们的存在,接受她们比你更早走进这个男人的生命。
对前任的嫉妒和排斥,可以理解。这需要彼此体谅。如果你们还住在原来的房子里,就要注意把前任的东西收置起来,从物理空间上给予新生活一个好的心理暗示。
现任探知前任的界线在哪里?应该仅止于为什么离婚和对前段婚姻的处理及态度以及个人觉悟。太私密的细节,不要去探究,否则会有不尊重感,也会给自己制造不必要的情境想象。完全不暴露和过度暴露一样有伤害。