你是一个睡眠质量很差,长期饱受失眠困扰的人吗?这样的人很缺乏安全感,特别是一个人的时候,可能严重到整夜孤枕难眠。而这一切开始改变是因为爱情,遇到一个给你满满安全感的人是一种怎样的体验呢?他说的那一句“我在你身边”,瞬间就好像治愈了不安和烦恼,回到婴儿般熟睡的状态。
在遇见Y先生之前,我一直是个想太多的人。
犯了一种“躺上床脑袋就开始走马灯似的停不下来”,因此我的睡眠质量特别差,总得在床上来回滚个几十次才慢慢睡着,偶尔就算睡着了梦境中的焦虑好像如影随形,怕什么梦什么。
我曾经试过许多种调节心情的方法,大概是因为天生消极的想法,依然解决不了这个问题。
我和Y先生的恋爱故事其实是个套路。
八年好友,我吵吵闹闹,他淡定自如,互相有好感,却没有机会能在一起。终于有了一个契机,在某个深夜长谈打开了心扉,自然而然就一起了。
套路到这里,我的睡眠质量依旧不好,尽管我的情绪因为有了恋爱滋润积极了许多,但在夜里胡思乱想的习惯还是改不掉。
终于在Y先生发现第无数次晚睡的我时,Y先生提出了要同居。
那会我刚好毕业回来了我们所在的城市,并且找到了工作,就算不同居我也得自己找房子。
既然我跟Y先生已经默契般确定彼此就是对方的另一半,也已经告知了父母也有了结婚的打算,更重要的是我们都是睡眠不好的人,于是我当下就答应了。
入住的第一晚也是我们睡在一起的第一晚,十一点Y先生便说要上床睡觉培养早睡习惯了。
虽然躺在床上,但我们依旧精神得像只猴,脑海开始各种翻腾,翻来覆去找不到舒服的睡姿。Y先生一把把我抱住不让我动,轻拍着我的背。
Y先生知道我的胡思乱想,边拍着我的背,边对我说:“别想些有用没用的,睡觉要好好睡,今天的烦恼已经过去了,明天的问题就留给明天办。”
“我怕我做恶梦。”
“我在你身边啊。”
“我在你身边啊。”这句话就像魔咒一样,我的脑海里慢慢只剩下Y先生的话,今天的问题已经过去了,明天的困难明天会解决,没解决没关系啊,我有Y先生啊。
我对着Y先生嘿嘿了笑,慢慢钻进他的怀里。
那个晚上,尽管还是翻滚了几遍,却是我近几年睡得最快最好的晚上。
早上睁开眼看见Y先生安然的脸,我还窝着他的怀抱里,阳光透过窗帘的细缝露出一丝光亮。
或许是因为睡得好,也或许是幸福感,我感受到许久没有感受到起床后精神抖擞的状态。
“我在你身边”,这句话就像我们对彼此的承诺。
我的生理期非常不安稳,痛得昏天暗地,Y先生会查遍所有关于生理期疼痛的资料,给我按摩,煮红糖水,做饭洗衣服全包,不让我碰冷水也不许我吃任何对生理期不好的东西。
我工作上遇到问题,Y先生会先放下自己的事情,耐心聆听,一一帮我解决问题。
我有许多小情绪,Y先生总是第一眼就能看得出,给我饰演各种好笑的角色,带我去吃我想吃爱吃的东西。
Y先生因为工作辛苦不能按时吃饭导致胃不好,我找遍所有对胃好的食材做菜式,叮嘱他每天吃药。
好笑的是我从不记得自己生病要吃药,却对Y先生的事情特别上心。
Y先生有一份大男人主义,烦恼的事情不爱对我说,然而我总敏感地发现他的不对劲,Y先生愿意讲时我认真聆听与安慰,Y先生不愿意讲时我就安静地陪他身边。
在彼此给彼此的安全感下,我们之间一点一滴地增加着对彼此的依赖。也在这份安全感下,莫名的治愈了我们的失眠症。
每晚睡前的聊天成为我们必做的事情,唠唠嗑,吐槽今天遇见的事,回忆过去发生过的事情,聊聊彼此从前的感情事,讨论做的每一个决定,直到困意袭来,再靠着彼此入睡。
到后来,倘若我们分开睡,会因为不习惯翻滚到大半夜才能睡着。
我们宣布领证那会许多人都非常惊讶,认为太快太早。是的,我和Y先生恋爱九个月就领证了。
领证没有提前告诉任何人,轻描淡写,面对讶异的亲朋好友,我在朋友圈发了这么一段话:
找一个跟你睡的人不难,找一个让你秒睡的人很难。
他必须给你足够的安全感和爱意,能让你抵挡一切不稳定因素,能让你不担心未来的难题,能让你放开心胸珍惜眼前的一切。
结婚只是一个形式,婚姻却是一门学问,能让你秒睡的人,也是让你感受到美好的人,你怎么会舍得放过?
两个人在一起,安全感很重要,如果两人彼此能给对方想要的安全感,这是一种很贴心很甜蜜的体验,就好像哪怕与全世界为敌,我也相信你会站在我身后,这种安全感太让人羡慕。彼此依靠彼此扶持,陪你度过漫长岁月,与你携手走过一生,是我体会过的最幸福的事。只有你是给我最多安全感的伴侣,感恩一路上有你。