导读:职场人在面对繁忙的工作的时候,往往会忽略自己的身体健康和心理素质。等到自己有时间注意自己的身体时候,才发现自己不仅身体不舒服,心理也患上了各种病症。在应对职场中发生的心理疾病时,我们要采取哪些有效的措施呢?