• 养生小常识：这些食物有助于夏季开胃

• 发表时间：2016-09-01 17:40 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



　　七、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。



　　八、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。

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