• 【图】养肝护肝的食物有哪些 教你做出美味养肝汤

  • 发表时间:2016-09-30 11:03 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 6.柑橘

    富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。

    养肝护肝的食物有哪些 教你做出美味养肝汤

    7.蜂蜜

    按1:5的比例加起来用最好,单用也可,蜂蜜可保肝护肝、提高免疫力、增强巨噬细胞的吞噬能力、提高干扰素生成量。

    8.猕猴桃

    富含vc,又补肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗。

    9.梨

    梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

    10.李

    含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。

    11.香蕉

    性凉有滋阴之功,据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。

    12.苦瓜

    生食性寒用以去火,熟食养肝,苦瓜炒蛋不可多食,性寒伤胃。

    13.鸭子

    鸭子性凉有滋阴功效,肝炎者一般阴虚内热,所以有记载说肝炎患者不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎患者的食疗佳方。

    14.甲鱼

    滋阴清热软坚散结,肝炎肝硬化患者的膳食,鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死鱼,会产生有毒组胺。

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