四、鲜虾芹菜粥
材料:鲜虾适量,芹菜1根,大米90克,香菇2朵(也可以放木耳)、盐少许,胡椒粉少许
做法:
1.香菇切碎粒。虾剪去须角清洗干净、芹菜切碎粒。
2.米清洗干净,倒入豆浆机中,加入适量的水(加至900ml处);
3.加入香菇粒、鲜虾,按豆浆机煮粥键,约煮四十几分钟;
4.煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉焖一会,倒出即可食用。
五、芹菜炒鱼柳
材料:红皮刀鱼片300g、芹菜100g、蒜5粒、红辣椒1条、油适量盐2小匙、糖1/2小匙、香油2小匙、胡椒粉适量、太白粉1大匙、米酒2小匙、乌醋1小匙
做法:
1.将红皮刀鱼片解冻后清洗干净,切条状,用1小匙盐和米酒先醃5分钟。
2.将鱼柳里上太白粉,起油锅,先将鱼柳过油定型后即可捞起。
3.芹菜切段、辣椒切片,蒜切片备用。
4.另起锅,放1大匙油,先放蒜片、辣椒炒香,再放入芹菜拌炒。
5.加一大匙水,放入炸好鱼柳,加入盐、糖、香油、胡椒粉、乌醋调味后,拌匀即可起锅。