• 夏日自制家常小寿司 既健康又瘦身

  • 发表时间:2015-09-28 11:24 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • “玫瑰”生鱼寿司

    原料:鲔鱼肉2片、鲷鱼肉1片、鲑鱼卵1/2大匙、小鱼卵1/2大匙、色拉酱适量、山葵酱适量。

    制作过程:

    1、在鱼片中央涂少许山葵酱,再将寿司饭放在其中,轻轻压紧,翻转过来,将鱼片向上摆,大拇指与食指轻压两侧,整理出圆形状。

    2、在做好的生鱼卷上挤上色拉酱,根据个人口味酌情添加。

    3、再取一勺小鱼卵,放在生鱼卷上或装饰一片小黄瓜即可。

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