在吃橘子的时候是能够帮助身体降低胆固醇的,这是因为在橘子中有丰富的膳食纤维,这样的膳食纤维对于肠胃的蠕动是有帮助的。在橘子中还有丰富的果胶,果胶也是可以降低胆固醇浓度,可以说,在秋天吃橘子降低胆固醇比吃药更有效。