• 瑜伽球新用法 高效瘦出下半身

• 发表时间：2015-12-01 11:14 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

　　STEP 4：接着慢慢放松回到动作一。



放松回归动作一

　　在瑜伽潮流愈演愈烈的今天，加之其健身减肥效果明显，使用瑜伽塑身已经更加受到广大女性朋友的青睐， 看到小编推荐的几种方法你行动了吗，那心动就不如行动吧!

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