• 瑜伽拟生动作好处多 塑形减肥双管齐下

  • 发表时间:2015-12-10 10:45 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   螃蟹人

    螃蟹人

    螃蟹人

      身体向上,四肢撑地,是身体腾空;

    螃蟹人

    螃蟹人

      抬左臂,向上伸展;保持脚后跟不离地;

      扭转身体,是身体呈交叉状态;

分享到:
  • 上一篇:想要减掉肚子上的赘肉 试一试扭腰有氧普拉提 下一篇:骨盆歪了导致变胖怎么办 4组瑜伽快速修复
  • 相关 运动健身 资讯
    时尚潮流
    • 爱美
    • 健康
    • 服饰
    • 发型
    Copyrights © 2011 - 2020 优美女人网 UMELADY.COM All Right Reseved.