离婚女人的心理阴影有多大？ 该如何调整心态？

封闭期

　　二、封闭期。离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭。不想见任何人，不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，会加重自己的心理负担。

抑郁期

　　三、抑郁期。由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感到非常沮丧无助。

　　所以，表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。